LÄSNÄ & LÄHELLÄ -ILTA

Yhteyden askeleet

Sekä läsnä itselle että lähellä toisia. Kehollisuutta, kohtaamisia ja keskusteluja.

Torstaina 5.11.2026 klo 18-21. Mystic Love, Tapaninvainio, Helsinki. Enintään 14 osallistujaa. 33 euroa.

Haluan mukaan
33 euroa, paikkoja neljätoista

Osaatko olla lähellä katoamatta?

Moni osaa olla oma itsensä, kun on yksin. Moni osaa olla lähellä, kun unohtaa itsensä. Vaikeinta on olla molempia yhtä aikaa.

Usein tarjolla on kaksi tuttua tietä: itsenäisyys, jonka hintana on yksinäisyys, tai kuuluminen, jonka hintana on katoaminen miellyttämiseen. Jälkimmäisen huomaa siitä, että myöntyy, vaikka ei halua, tai sivuuttaa oman tunteensa saadakseen hyväksyntää.

Tässä illassa harjoitellaan kolmatta tietä: olla lähellä katoamatta.

”Lämminhenkinen ja matalan kynnyksen ilta. Pieni ryhmä teki olosta turvallisen, ja Juuson selkeä, vähän insinöörimäinen ote toi kohtaamisiin jotain omaa.”
Alo, edellisessä illassa

Mitä illassa tehdään

Työskentelemme vaihtuvissa pareissa ja pienissä ryhmissä. Illassa on läsnäolo- ja kehoharjoituksia, kosketusta, lyhyitä pohdintoja ja keskusteluja.

Jokaisella harjoituksella on perustelu: ensin kerron miksi, sitten koet miten. Mitään ei tarvitse arvata.

Kolme askelta, kolme tuntia

Ilta keskittyy kolmeen VAPAUS & YHTEYS -menetelmän yhteyden askeleeseen. Kun askelia on kolme, jokaiseen ehtii syventyä.

Yksilöllisyys. Miltä tuntuu olla oma itsesi toisen edessä. Oma tunne, oma tahti ja oma kyllä tai ei.

Heittäytyminen. Askel kohti toista omana itsenäsi, yrittämättä miellyttää tai hakea hyväksyntää.

Sulautuminen. Lähelle niin, että yhteys saa syventyä, ja silti niin, että löydät tien takaisin itseesi.

Lopuksi on lyhyt purku ja piiri, jotta ehdit palata arkeen ennen kuin astut ovesta ulos.

Mitä saat illasta

Kokemuksen siitä, miltä tuntuu olla lähellä toista ja pysyä silti omana itsenäsi.

Harjoitusta siihen, että kyllä ja ei tulevat omasta tahdostasi eivätkä hyväksynnän tarpeesta.

Illan, jossa ei tarvitse esittää mitään.

Turvallisuus ja rajat

Kaikki on vapaaehtoista, koko ajan, ja ”ei” on yhtä arvokas vastaus kuin ”kyllä”. Voit jokaisessa harjoituksessa osallistua, katsoa vierestä tai muokata harjoituksen itsellesi sopivaksi. Voit myös lähteä kesken illan kertomatta syytä.

Mitään ei tarvitse saada valmiiksi eikä oivaltaa. Se, mikä tapahtuu, riittää.

Tämä ei ole terapiaa eikä sen korvike. Jos olet akuutissa kriisissä, hae ensin apua siihen.

Yksin vai parin kanssa

Voit tulla yksin tai oman parisi kanssa. Suurin osa tulee ilman paria. Jos tulet parin kanssa, voitte tehdä harjoitukset keskenänne tai vaihdella pareja.

Ilta on itsenäinen kokonaisuus, joten voit tulla, vaikka et olisi ollut sarjan ensimmäisessä illassa.

Edellisestä illasta sanottua

”Ohjaaja oli hyvä, rauhallinen, sopivan hauska keventämään tunnelmaa.”
Terhi

”Hieno ilta, hämmentävän rauhallinen olo.”
Osallistuja

Ohjaaja

Juuso Kangas

Olen suuntavalmentaja ja diplomi-insinööri. Olen käynyt paljon kehollisissa työpajoissa ja pidemmillä kursseilla, ja niistä on syntynyt näkemys siitä, mikä toimii.

Minusta hyvässä illassa toistuu kaksi asiaa: ohjaaja kertoo, miksi jokin tehdään, ja jokaisesta harjoituksesta on ovi ulos. Niin on tässäkin illassa.

Omassa tavassani analyyttinen ote ja kehollinen kokemus kulkevat rinnakkain. Palautteissa toistuu sana rauhallinen.

Ennen kuin ilmoittaudut

Tarvitsenko aiempaa kokemusta?

Et tarvitse. Harjoitukset on rakennettu niin, että ensikertalainen pysyy mukana.

Tarvitseeko minun ottaa jotain mukaan?

Ei tarvitse. Alusta, tyynyt ja huovat ovat paikalla. Ota oma juomapullo, jos haluat.

Entä jos en tunne siellä ketään?

Se on tavallista. Koska parit vaihtuvat, et jää sivuun etkä toisaalta joudu viettämään koko iltaa saman ihmisen kanssa.

Voinko siirtää paikkani, jos en pääsekään?

Voit myydä tai antaa paikkasi eteenpäin. Kerro minulle, kuka tulee tilallesi, niin osaan odottaa ovella oikeaa ihmistä. Ilmoittautuminen on sitova, eikä maksua palauteta.

Mistä tiedän tarkan osoitteen?

Saat tarkan osoitteen ja käytännön ohjeet sähköpostitse heti ilmoittautumisen jälkeen.

Varaa paikkasi

Torstaina 5.11.2026 klo 18-21, ovet aukeavat klo 17.45
Mystic Love, Tervapääskynpolku 10 A, Tapaninvainio, Helsinki
Enintään 14 osallistujaa
33 euroa

Piiri pidetään pienenä, jotta jokainen tulee nähdyksi.

Tämä ilta on sinulle, jos haluat olla lähellä katoamatta. Varaa paikkasi alta.

Kun ilmoittaudut, pääset samalla ilmaiselle sähköpostilistalleni. Saat lukea ajatuksiani ja kuulet ensimmäisenä tulevista tapahtumista ja kursseista. Listalta pääset myös pois yhdellä klikkauksella.

Kaupan ehdot lyhyesti. Hinta on 33 euroa, ja se sisältää arvonlisäveron. Kyseessä on kertamaksu, ei toistuvaa veloitusta. Voit maksaa kortilla, Apple Paylla tai Klarnalla. Saat tilausvahvistuksen ja kuitin sähköpostitse heti maksun jälkeen. Tarkka osoite ja käytännön ohjeet tulevat erillisessä viestissä.

Ilmoittautuminen on sitova. Jos et pääse tulemaan, voit myydä tai antaa paikkasi eteenpäin.

Tilaamalla hyväksyt toimitusehdot ja tietosuojaselosteen. Myyjän tiedot ovat sivun alalaidassa.

Juuso Matias Kangas, Purpose & Profit. Y-tunnus 2897504-5. Tervapääskynpolku 10 A, 00780 Helsinki. juuso@juusokangas.com. Puhelin 040 761 3886.

Toimitusehdot  ·  Tietosuojaseloste

Läsnä & lähellä -ilta pohjautuu VAPAUS & YHTEYS -menetelmään.