Itsetuntemus ei ole sama asia kuin itsetietämys

Voit tietää itsestäsi paljon ja silti tuntea itsesi huonosti. Ero alkaa yhdestä sanasta.

Sanalla on kaksi merkitystä

Tuntemus tarkoittaa suomessa kahta asiaa. Se on tietoa jostakin, kuten sanassa asiantuntemus. Se on myös aistimus, joka tuntuu kehossa: outo tuntemus rinnassa, kireä tuntemus leuassa.

Itsetuntemus kantaa kumpaakin. Arkikielessä olemme kuitenkin kaventaneet sen ensimmäiseen. Kun joku sanoo tuntevansa itsensä hyvin, hän tarkoittaa yleensä, että tietää itsestään paljon: tyypin, vahvuudet, heikkoudet ja tilanteet, jotka saavat hänet kiehumaan.

Se on itsetietämystä. Hyödyllistä, mutta eri asia.

Tietoa kertyy helposti

Persoonallisuustestit, vahvuuskartoitukset, kehityskeskustelut ja useimmat kurssit lisäävät tietoa itsestä. Analyyttiselle ihmiselle tämä on luonteva reitti. Kerätään dataa, muodostetaan malli ja testataan mallia.

Toipuvana diplomi-insinöörinä tunnen tämän reitin hyvin. Sitä voi kulkea vuosia, osata kuvata itsensä tarkasti ja silti olla tuntematta itseään.

Tieto kertoo, millainen olet yleensä. Tuntemus kertoo, mitä sinussa tapahtuu nyt.

Ero näkyy tilanteissa, joissa tieto ei ehdi mukaan. Päätös syntyy ennen kuin analyysi valmistuu. Väsymys tunnistetaan vasta, kun se on jo pitkällä. Jos huomaat ymmärtäväsi itseäsi parhaiten jälkikäteen, tämä ero voi olla tuttu.

Tuntemukselle avautuminen vaatii oivalluksen

Tietoa saa lisää lukemalla ja kuuntelemalla. Tuntemukseen tarvitaan hetki, jossa huomio kääntyy ajatuksista siihen, mitä kehossa ja mielessä juuri nyt tapahtuu.

Mielenkiintoinen puhe kiinnittää mielen. Tuntemus avautuu usein vasta, kun mieli hellittää otteensa.

Voit kokeilla sitä nyt. Kun luet tätä, huomaa miten istut. Missä kohtaa kehoa on jännitystä? Kulkeeko hengitys rinnassa vai vatsassa? Älä korjaa mitään. Huomaa vain.

Se, mitä huomasit, oli tuntemusta. Sitä ei lue yhdessäkään testituloksessa.

Kumpaa arvostat enemmän?

En kysy, kumpaa sinulla on enemmän. Kysyn, kummalle annat painoa, kun teet päätöksiä.

Analyyttinen ihminen luottaa usein tietoon ja pitää tuntemusta epäluotettavana datana. Silti tuntemus ilmoittaa usein ensimmäisenä, ettei jokin ole kohdallaan, vaikka kaikki tieto sanoo muuta.

”Kaiken pitäisi olla hyvin. Silti jotain puuttuu.”

Ensimmäinen virke on analyysin tulos. Toinen on tuntemus, jota analyysi ei selitä.

Mainos: TÄYSII 2026 -seminaarin teema on itsetuntemus

Olen ollut TÄYSII-seminaarin järjestäjätiimissä monta vuotta, tänäkin vuonna. Saan osuuden JUUSO10-koodilla myydyistä lipuista.

Päivässä on kumpaakin: kaksitoista puhetta mielelle ja lyhyitä harjoituksia, jotka ohjaavat tuntemaan sen, mistä puhutaan.

TÄYSII 2026 järjestetään lauantaina 14.11.2026 klo 11-18 Tampere-talon Isossa salissa, 15. kerran.

Koodilla JUUSO10 saat lipuista 10 % alennuksen.

Liput ja ohjelma

P.S. Jos haluat hoksata, mihin olet nojannut, Suorittajan testi on maksuton ensimmäinen askel. Tee testi