Sumusta selkeyteen: livepäivä elämän suunnan löytämiseen

Olet tottunut pärjäämään. Hoidat asiat, ratkaiset ongelmat ja pidät langat käsissäsi. Silti jokin on muuttunut. Tiedät ehkä tarkasti, mikä ei enää toimi. Et vain vielä tiedä, mitä tilalle.

Olet todennäköisesti yrittänyt ratkaista tämän ajattelemalla. Olet tehnyt listoja, punninnut vaihtoehtoja ja laskenut plussia ja miinuksia. Se on järkevä tapa, ja se on vienyt sinut pitkälle. Kysymys ”mitä haluan elämältä” ei kuitenkaan ratkea samalla tavalla kuin työtehtävä, koska vastaus ei ole paperilla. Se on sinussa.

Siksi järjestän lauantaina 21.11.2026 Helsingin Tapaninvainiossa Sumusta selkeyteen -livepäivän.

Miksi elämän suunta ei löydy pelkällä ajattelulla

Olen diplomi-insinööri, ja urallani olin nousussa ja hyvässä asemassa. Kun aloin kysyä, mihin olen menossa, yritin ratkaista sen samalla tavalla kuin olin ratkaissut kaiken muunkin: ajattelemalla ja optimoimalla. Se ei riittänyt, ja lopulta keho pakotti pysähtymään. Siitä alkoi tie, jonka varrella syntyi VAPAUS & YHTEYS -menetelmä. Olen valmentanut ihmisiä vuodesta 2018. Koko tarinan voit lukea täältä.

Tärkein asia, jonka olen oppinut, on tämä: selkeys syntyy sisältä. Paperi auttaa muistamaan, mutta se ei kerro, mikä on sinulle oikeasti tärkeää. Eivät kerro ulkoa annetut vastauksetkaan. Suunta ei synny lisäämällä uusia kerroksia vanhojen päälle. Se paljastuu samaan tapaan kuin kuvanveistäjän työssä, jossa veistos tulee esiin, kun ylimääräinen poistetaan.

Suunta löytyy, kun ajattelu ja keho saavat puhua samaan aikaan ja joku muu kuulee, mitä sanot. Siksi tämä on livepäivä eikä verkkokurssi.

Yrittäjä Sakari kuvasi valmennussessiotaan näin:

”Juuson sessiossa sain kuitenkin reilussa tunnissa enemmän selkeyttä kuin sadoissa tunneissa, joita olen asiaa aiemmin jumpannut.”

Neljä askelta kahtena parina

Menetelmän kantava kuva on askelpari: vasen jalka ja oikea jalka. Vapauden askel ja yhteyden askel kulkevat pareittain, sillä yhdellä jalalla hyppien ei pääse kovin pitkälle. Päivän aikana käymme läpi neljä menetelmän askelta kahtena parina.

Ensimmäinen pari: Valpastuminen ja Yksilöllisyys. Valpastumisessa huomaat, mihin olet nojannut. Mitkä tavat, roolit ja oletukset ovat kantaneet sinua tähän asti? Yksilöllisyydessä kokeilet, miltä tuntuu olla oma itsesi toisen ihmisen edessä.

Toinen pari: Avoimuus ja Heittäytyminen. Avoimuudessa lasket pois sen, mikä ei ole omaasi. Heittäytymisessä otat askeleen kohti toista omana itsenäsi, yrittämättä miellyttää tai hakea hyväksyntää.

Jokainen askel etenee samalla tavalla. Ensin kerron perustelun: miksi askel on olemassa ja mitä se ratkaisee. Sitten pohdimme kysymyksiä. Sen jälkeen teemme yhdessä ohjatun harjoituksen. Lopuksi puramme sen ja sanoitamme, mitä huomasit.

Päivä ei ole terapiaa. Se on käytännönläheinen tapa tutkia omaa suuntaa pienessä ryhmässä.

Mitä saat päivästä

• Selkeyden omista toimintatavoistasi. Näet, mihin olet nojannut ja miksi.
• Kokemuksen siitä, miltä tuntuu toimia toisin. Et vain lue siitä, vaan kokeilet sitä.
• Selkeämmän oman suunnan ja seuraavan askeleen, jonka aiot toteuttaa.
• Työkaluja, joilla palaat itseesi, kun kaipaat rauhaa ja selkeyttä.
• Työkirjan PDF:nä ja opetusosuudet videona jälkikäteen.

Kun palaat maanantaina arkeen, sinulla on kirjoitettuna seuraava askel, jonka olet itse valinnut. Kun ajatukset alkavat taas kiertää kehää, tiedät, miten pääset takaisin itseesi. Kun teet valintoja, huomaat aiempaa helpommin, milloin toimit vanhasta tottumuksesta ja milloin omasta suunnastasi.

Kenelle päivä on

Päivä on sinulle, jos olet tottunut suorittamaan ja huomaat nyt seisovasi tienhaarassa. Haluat selkeyttä elämään, mutta et halua myllätä koko elämääsi etkä tehdä kaikkea yksin. Sinun ei tarvitse tietää etukäteen, mitä haluat. Riittää, että olet valmis kuuntelemaan sekä ajatuksiasi että kehoasi.

Insinööri Anton sanoi sen näin:

”Ymmärsin, ettei uutta reittiä tarvitse etsiä suorittamalla.”

Käytännön tiedot

• Aika: lauantai 21.11.2026 klo 12-19
• Paikka: Tapaninvainio, Helsinki
• Ryhmän koko: enintään 14 osallistujaa
• Hinta: 47 €
• Ruokatauko: tunnin tauko, omat eväät mukaan
• Tallennus: vain opetusosuudet tallennetaan, osallistujia ei

Hinta on 47 euroa, koska päivä on uusi ja haluan, että mahdollisimman moni pääsee kokeilemaan sitä.

Päivällä on takuu: jos päivä ei ollut ajan arvoinen, sano se ennen kuin lähdet, niin palautan hinnan.

Kuule uusi ajankohta ensimmäisenä

Jos tunnistit itsesi tästä tekstistä, älä jää odottamaan, että sumu hälvenee itsestään. Liity sähköpostilistalle, niin kuulet uuden ajankohdan ensimmäisenä.

P.S. Ryhmään mahtuu 14 ihmistä. Kun paikat on varattu, ryhmä on täynnä. Liity listalle tästä.